В расслабленном теле болезни нет.
Все болезни в напряжённом теле.
Расслабленность есть в безопасности.
Иногда полезно перечитывать старые конспекты. На этот я случайно наткнулась сегодня. И процитировала Элину Красильникову Элина Красильникова , она обучала нас в центре женского здоровья, когда я училась на инструктора по интимной гимнастике.
Эти слова невероятно ценны.
Перечитайте их!
Элина - клинический психолог и она говорила о работе психики и тела🙏
Для меня же эти слова преломились в свете работы с телом в разных массажных, оздоровительных и терапевтических техниках.
Особенно после последнего 3х дневного обучающего семинара у Евгения Михайловича, когда он неоднократно говорил, что наша цель - успокоить нервную систему человека, тогда организм починит всё сам.
Работая в определенном ключе с нервной системой, давая правильные микроимпульсы и сигналы в тело и мозг, человеческий главный компьютер, мы, специалисты, что делаем?
Помогаем телу расслабиться, успокоить нервную систему, психика погружается в состояние безопасности.
Звучит очень просто. Ну так ведь и придумано тело - идеально системно. Если знать, как корректно воздействовать на искажения и заторы в теле, в нервной системе, то получается очень интересный результат.
Человек перестаёт в хорошем смысле ощущать тело, ибо оно работает как слаженный механизм, где нет причины выдавать реакции боли.
Ощущать боль фоном годами - не норма, друзья.
Давайте всё же работать с телом, помогать себе двигаться к состоянию безопасности. Адекватной расслабленности. Здоровья.
