Мам, сегодня я приготовлю пельмешки с индейкой. На сколько человек варить? ... Сказал мне с утра 11-летний сын. И достал пельмени из морозилки.
Меня постоянно парил вопрос о кормёжке. Раньше. Пока я не разработала систему. А перед этим с большим трудом (и удовольствием) избавилась от чувства вины, что не люблю готовить.
В голове сидела установка, которая отравляла мне каждый Божий день. Вот она "Нормальная жена и мать каждый день готовит вкусную, сбалансированную еду для своих домочадцев. И любит этот процесс".
Блин. Я столько лет себя ломала, тратила массу сил и времени, чтобы соответствовать этой установке внутри меня. Я, конечно, многому научилась, даже печь вкусный безрожжевой хлеб, но когда это делается из мотивации соответствовать чему-то...так себе стимул.
Жизнь засияла другими оттенками, когда я стянула с себя этот панцирь "хорошей готовящей жены и мамы", который сковывал меня по рукам и ногам. Вот избитая метафора, конечно, но я задышала. В какую же клетку порой мы садим себя сами и живём так годами🤦♀️
Сейчас у нас дело обстоит так. Каждый ребёнок когда-то написал список, что любит больше всего из еды. Ориентируясь на него, я делаю заказ офигенно качественных продуктов (полуфабрикаты и готовая еда) и заполняю холодильник.
И жизнь прекрасна! Все довольны и сыты. И моя душенька довольна ❤
Хорошо, что есть https://ferma-altaya.ru вы помогли мне быть собой и при этом чувствовать, что мой дом полная чаша, а холодильник - источник полезных и вкусных продуктов.
Это очень ценно для меня🙏
